氷見美咲
瓜削皮去囊洗净切片

1.原料:黄瓜,洋葱,葱花,

步骤:瓜削皮去囊洗净切片,洋葱切片,葱做葱花

然后锅里炒呗

2.韩国小菜-煎小瓜饼

原料:葫芦瓜,鸡蛋

步骤:小瓜切片,打好鸡蛋,弄好面粉,

小瓜先沾满面粉,然后放到鸡蛋里滚一下

两面煎下

起锅

3.原料:土豆,牛奶,番茄,肉沫

步骤:

1、土豆洗净去皮切丁,入锅加水烧开后换文火煮烂;
2、煮烂的土豆丁捞出沥干水,用擀面杖捣成泥,多捣一会儿,越烂越好,千万不要有没捣烂的;
3、锅加热放黄油化开,烧热后,倒入碗中冷却待用;
4、容器(稍大些,适合搅拌)中放入,土豆泥、化开的黄油、乳酪、牛奶、盐、味精、黑胡椒粉,然后加盐,用力顺着一个方向搅拌均匀;
5.番茄切粒,和肉沫在锅里煮下
6.加在一起。ok

4.原料:南瓜,火腿,鸡蛋

步骤:南瓜,火腿切粒
加水,煮汤,加鸡蛋,加调味料