这是我自己的秘诀，关于大吃大喝的
有没有遇到当自己遇到超级多好吃的时候又不能吃，怎么办
我给你个法子，吃肉不吃主食，吃主食不吃肉
晚上八点后不喝水，你可以试试，真的可以