哈喽哈喽，饿，开场白老子不会，说真的，我本来蛮胖的，从小就胖，基本没瘦过，后来出去工作了，最瘦的时候也就75公斤，还是节食瘦了，一天就吃一顿，饿得两眼冒金光，后来还特么反弹，所以我并不建议大家节食减肥，然后我在下定了决定后去减肥，报了健身房，感觉没去就是浪费钱，所以基本一天天的去，除非真没

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