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技术宅社区

技术宅社区,国内知名二次元向综合社区,创建于2011年6月10日,以其丰富的资源、有爱、有技术和无节操的交流氛围吸引着众多宅民。截止至2013年初社区注册会员已超过45万,日均浏览量高达68万,不断向着成为中国最大最有爱的二次元社区的目标奋斗。
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俄国西斯科马呼吸训练 - 翻译

俄国西斯科马呼吸训练 - 翻译 - 技术宅社区II × 喵宅苑 MewoGarden | Z站 Z Station 有爱,有技术,有你^_^)y

✦ 正 文 ✦
神龍紋· 著Sun Jun 14 2015 回复 170
本帖最后由 神龍紋 于 2015-6-17 18:24 编辑


人类是由以下种种构成的:呼吸、行为、思维和感官。- 奥义书
没有任何必要去告诉大家呼吸对我们的生命是多么地重要。一个人用他的第一口气出现在这个世界上,用最后一口气完成他这一生的旅途。然而并不是所有人都知道如何正确地呼吸以及如何

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✦ 回 复 ✦
共 170 回
柚柚酥12/20171F
好奇戳开看看,以前看到过某个言论说脂肪其实都是呼出去的~呼呼呼~
泽流罔极12/19170F
点开看看
258023006305/04169F
好神奇的感觉
老四二号05/03168F
试试看
西蒙_时川岛04/10167F
好奇看看
cbaam03/28166F
瞄一眼
ⅨⅤⅢⅩⅥ03/20165F
我的训练方法没有那么正规,一天10公里慢跑,负重深蹲50次,拉力器100下,仰卧起坐50
凉桑么01/28164F
感觉很厉害的样子
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