技术宅社区II × 喵宅苑 MewoGarden | Z站 Z Station 有爱,有技术,有你^_^)y

技术宅社区

技术宅社区,国内知名二次元向综合社区,创建于2011年6月10日,以其丰富的资源、有爱、有技术和无节操的交流氛围吸引着众多宅民。截止至2013年初社区注册会员已超过45万,日均浏览量高达68万,不断向着成为中国最大最有爱的二次元社区的目标奋斗。
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动作解析-肩

动作解析-肩 - 技术宅社区II × 喵宅苑 MewoGarden | Z站 Z Station 有爱,有技术,有你^_^)y

✦ 正 文 ✦
不二Sama· 著Wed Oct 22 2014 回复 1
本帖最后由 泽克本茨 于 2014-10-25 09:45 编辑

重量是建立在肌肉感觉得基础之上
所以请不要着急上重量
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小晚晚07/022F
然而 我是女的
❦ 本卷完 ❦
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